多様な腸内細菌叢が感染予防に役立つ

腸内細菌叢は健康全般にとって重要であり、新しい研究は、腸内細菌叢が感染症との闘いにどのように役立つかを説明するのに役立ちます。

一連の実験により、研究者たちは、さまざまな細菌が協力して、病気の原因となる細菌が増殖するために必要なすべての栄養素を消費できると結論付けました。¹ このコロニー形成抵抗性には健康上の利点があり、食物繊維の多い植物ベースの食事に従うことによって最もよく達成される可能性があります。²

 参照

1. フランシス・スプレイジ、バッケレン・E、ヤーン・MT他マイクロバイオームの多様性は、栄養素のブロックによって病原体から保護します。 科学。2023;382(6676):EADJ3502。DOI:10.1126/science.adj3502
2. Tomova A, Bukovsky I, Rembert E, et al. トモワ A, ブコフスキー I, レンバート E, 他腸内細菌叢に対するベジタリアンおよびビーガン食の影響。 フロントナット。2019;6:47.DOI:10.3389/fnut.2019.00047

写真はイメージです